Özellikle ergenlik ve gençlik döneminde bireyler, ait olma ihtiyacı hissederler. Bu durum, bazen akran baskısına boyun eğmelerine neden olabilir. Arkadaş grubuna uyum sağlamak için istemediği şeyleri yapan ya da fikirlerini dile getiremeyen öğrenciler, zamanla özgüven sorunu yaşamaya başlayabilir.
Akran baskısıyla başa çıkmak, önce kendi değerlerini tanımakla başlar. Kendi düşüncelerine, sınırlarına ve isteklerine güvenen bir birey, dış etkiler karşısında daha sağlam durur. Herkese “evet” demek zorunda olmadığını bilen bir öğrenci, gerçek ilişkiler kurar.
Stratejiler arasında hayır demeyi öğrenmek, alternatif çözümler sunmak ya da gerekirse o çevreden uzaklaşmak yer alır. Ayrıca, benzer değerlere sahip arkadaşlar edinmek, bireyin kendini güvende hissetmesini sağlar.
Unutulmamalı ki, akran baskısı geçici olabilir ama kişinin kendine olan saygısı ve özgünlüğü uzun ömürlüdür. Başkaları tarafından kabul görmekten önce, kişinin kendi kendini kabul etmesi gerekir.
Akran baskısıyla başa çıkmak, önce kendi değerlerini tanımakla başlar. Kendi düşüncelerine, sınırlarına ve isteklerine güvenen bir birey, dış etkiler karşısında daha sağlam durur. Herkese “evet” demek zorunda olmadığını bilen bir öğrenci, gerçek ilişkiler kurar.
Stratejiler arasında hayır demeyi öğrenmek, alternatif çözümler sunmak ya da gerekirse o çevreden uzaklaşmak yer alır. Ayrıca, benzer değerlere sahip arkadaşlar edinmek, bireyin kendini güvende hissetmesini sağlar.
Unutulmamalı ki, akran baskısı geçici olabilir ama kişinin kendine olan saygısı ve özgünlüğü uzun ömürlüdür. Başkaları tarafından kabul görmekten önce, kişinin kendi kendini kabul etmesi gerekir.